ぽっちゃり人生を生きてるので常にダイエットのことは頭にあるのだけど、まぁ続かない。 42才くらいまでは食事を減らす、炭水化物抜きを数日やればそれなりに数字としての体重は減っていたけど、まさかまさか同じことをしても減らなくなった(T_T) 毎年、毎月…